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ハーブ_edited
木の香りや花を見て心が和む。
ハーブティを飲んだり、アロマで癒される。
そんな経験ありませんか?
これもフィトセラピーの1つです。
日々やる事に追われて
心も体も休まる時間を作るのは
なかなか難しい事ですよね。
ハーブやアロマは簡単に取り入れられるうえに
忙しい中でも「ゆとり」を感じる事ができます。
見た目も可愛く、香りも良い
ハーブやアロマ。
ハーブをお料理に使ったり
クラフトを作ったり
スキンケア用品から掃除用品まで
作れる幅広く活用できるのも
ハーブとアロマの魅力!
休まる時間がない現代では
体の不調が起こりやすくなっています。
ハーブ・アロマを使って楽しく癒されながら
健康や美容も手にいれましょう
フィトセラピーとは植物の力を
健康・ケガ・美容などのケアに活用する植物療法です。
ハーブとアロマで「ゆとり」を手にいれましょう!
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